#yomequedoencasa (5)

Buenos días: Hoy hablaremos otra vez de emociones, que es uno de los grandes retos de estos días de cuarentena. Hace unos días os comenté la importancia de no amplificar emociones como la rabia el miedo y la tristeza, y menos, delante de nuestros hijos. Pero la realidad, es que ellos lo están viviendo con mucha intensidad. En estos días, nos estamos enfrentando a decirles que se han suspendido muchas de las actividades que llevaban meses o incluso años esperando. Tenemos que dejarles que expresen, de una manera canalizada, estas emociones, y que puedan llorar, enfadarse y, sobre todo, que nos puedan preguntar. Nuestro gran reto va a ser dar una respuesta realista y serena. Mañana intentaré contaros, de forma breve, mañeras del relajar a nuestros hijos.Os deseo un buen día a todos y espero que os encontréis bien