#yomequedoencasa (7)

Con asombro y con gratitud, estoy viendo las muchas iniciativas que hay para ayudar a los niños en esta situación tan excepcional de confinamiento.
Creo que las familias tenemos ahora el riesgo de sobrestimular y, por lo tanto, de estresar a los niños. Parece que ahora tienen que cocinar, ver museos, escuchar música clásica, tablas de ejercicios, tareas escolares, tablet, consolas, entre otras.
Tenemos que ser los adultos los que pongamos orden a tanta oferta, los que elijamos sus campos de intereses, los que recordemos que el juego libre sigue siendo fundamental en la infancia, los que dejemos un espacio para que ellos se sientan tranquilos y no se sientan hiperobservados.
Sin darnos cuenta, podemos ser nosotros, con nuestra inquietud para llenar estos días en casa, los que le creemos a los niños un estado de ansiedad por las múltiples actividades que les vamos a proponer.
En estos días, como en todos, debe haber un tiempo para el estudio, para el juego, para no hacer nada, para alimentarse saludablemente, para el ejercicio (aquí hay que echarle imaginación y ganas). Busquemos el equilibrio.
Feliz día del padre. Hoy en muchas familias va a ser un día festivo en una situación excepcional donde habrá que crear un espacio para la fiesta.
Hoy tendrá importancia los detalles, los gestos, las manualidades y toda la creatividad de la que ellos son capaces.
Disfrutad del día.

#yomequedoencasa (6)

Hoy quiero hablar de algo que nos preocupa a todos: el teletrabajo y el estudio en casa. Las dos están suponiendo un reto tremendo para las familias. Yo os quiero proponer una alternativa. Se trata de una propuesta que solo pretende orientar, si os va bien seguid cómo estáis, pero sino quizá esto pueda ayudar.
Los niños, por lo menos de Educación Primaria, necesitan bastante supervisión por parte de los padres, que sí tenemos suerte estamos teletrabajando, pero tenemos que atender a nuestras obligaciones laborales. Para nuestros hijos es muy difícil entender que, estando en casa, no podemos ayudarles. En estos días, quizá lo más sensato es invertir el orden, que por la mañana nuestros hijos puedan hacer actividades lúdicas (por ejemplo, canales de televisión con contenido educativo, lectura, dibujos...)que necesitan menos supervisión y por la tarde ponernos con ellos a realizar las tareas escolares que, con tanto esfuerzo y empeño, están proponiendo los profesores para que ellos sigan aprendiendo.
La situación que vivimos es excepcional, por lo tanto las medidas que tenemos que tomar tienen que buscar la armonía en el hogar. Cuando nuestros alumnos vuelvan a las aulas, uno de los grandes retos va a ser el trabajo emocional.

#yomequedoencasa (5)

Buenos días: Hoy hablaremos otra vez de emociones, que es uno de los grandes retos de estos días de cuarentena. Hace unos días os comenté la importancia de no amplificar emociones como la rabia el miedo y la tristeza, y menos, delante de nuestros hijos. Pero la realidad, es que ellos lo están viviendo con mucha intensidad. En estos días, nos estamos enfrentando a decirles que se han suspendido muchas de las actividades que llevaban meses o incluso años esperando. Tenemos que dejarles que expresen, de una manera canalizada, estas emociones, y que puedan llorar, enfadarse y, sobre todo, que nos puedan preguntar. Nuestro gran reto va a ser dar una respuesta realista y serena. Mañana intentaré contaros, de forma breve, mañeras del relajar a nuestros hijos.Os deseo un buen día a todos y espero que os encontréis bien

#yomequedoencasa (4)

Hoy la idea es organizar y planificar. Planificar va a ayudar a la convivencia, les va a dar rutinas y normas que es algo que están necesitando nuestros estudiantes.
Estudiar a distancia, que no es estudiar solo, contamos con el apoyo de los profesores, no es sencillo. Estudiar en casa implica organización y motivación.
Hay varias opciones. Seguir el orden del horario de nuestros hijos o también, organizarlo como se organizaban las tareas escolares de la tarde. Dos ideas importantes a tener en cuenta, las sesiones de estudio deben estar acorde con su capacidad de concentración; de 20 a 50 minutos según las edades y luego un pequeño descanso. La segunda es la motivación, ellos ayudan a todos porque están haciendo su trabajo.
Buen día, esperando que todos estéis bien 

#yomequedoencasa (3)

En la familia, como en la sociedad, todos sumamos. Sumamos con lo que somos, con nuestras capacidades. Ahora, más que nunca, nos tenemos que apoyar unos en otros, animarnos, escucharnos. Ahora es tiempo de construir. Todos somos importantes, todos somos responsables de los demás. Nuestros hijos tienen que sentir que forman parte importante de esta sociedad, que su aportación es imprescindible.

#yomequedoencasa (2)

En estos días cuidemos de las emociones. Intentemos no amplificar la rabia, el miedo y la tristeza. Potenciemos la alegría y el amor. Es el tiempo de aprender a cuidarnos, cada detalle cuenta, cada palabra y cada gesto. Ánimo y un abrazo a todos

#yomequedoencasa (1)

Delante de los niños no hablemos con miedo, ellos necesitan nuestra seguridad. Delante de los niños disfrutemos de estar juntos. Es tiempo de familia, de calma, de creatividad y de paciencia. Nuestros hijos se merecen nuestra mejor versión. Un abrazo a todos